Anti-detect Browser
ประเภท
แสดงน้อยลง
แสดงน้อยลง
ประเทศ/ภูมิภาค
แสดงมากขึ้น
แสดงมากขึ้น
100 อันดับ Tiktok ฟิตเนส วิดีโอ (ซาอุดิอาราเบีย)
فوائد السادوبورد وطريقة أستخدامه👇🏻 ألواح المسامير (اللي تُعرف أحياناً باسم “Sadhu Board” أو “Nail Board”) هي أداة مستخدمة في اليوغا والتأمل لتعزيز التركيز الذهني، وتحفيز نقاط الضغط في القدمين، وتقوية الإرادة. وهي مستوحاة من تقاليد اليوغا القديمة في الهند، وكان يستخدمها اليوغيون للسيطرة على العقل والجسد. #أماكن_سياحية_في_بلدي @Experience AlUla @AlUla Moments لحظات العلا @OUR HABITAS فوائد ألواح المسامير لليوغا: • تحفيز الجهاز العصبي: المسامير تضغط على نقاط معينة في القدم (نقاط انعكاسية)، مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الجهاز العصبي. • تقوية التركيز والانتباه: الوقوف عليها يتطلب تركيزاً عالياً مما يُحسن الانتباه والوعي اللحظي. • تحرير التوتر والطاقة السلبية: كثيرون يشعرون بعدها براحة ذهنية وجسدية، كأنهم تخلصوا من توتر عميق. • تقوية الإرادة والانضباط: مجرد الوقوف عليها بضع دقائق يومياً يُعتبر تمريناً على الصبر وتحمل الانزعاج. طريقة الاستخدام: 1. تبدأ بالوقوف لمدة قصيرة (30 ثانية إلى دقيقة). 2. تثبت القدمين على المسامير بهدوء وتنتبه لتنفسك. 3. تزيد الوقت تدريجياً حتى تصل إلى 5-10 دقائق يومياً حسب قدرتك. 4. يُفضل استخدامها حافي القدمين وفي بيئة هادئة #السعودية #العلا #اكسبلورexplore #الرياض #القطيف #لحظات_العلا #fyp
1.33M
27.05K
2.03%
52
304
1.3K
me ment kiti. a koi tuka nai laya 🇵🇰✈️🇸🇦🥷🥷#hardwork #viralvideo #tiktokteamunfreezmyacount #justbeliveyourself #viralvideo #tiktokteam #gymmotivation
202.13K
17.26K
8.54%
24
446
112
Тест на перекос таза #саморегуляция #докторВоронцов #метареконструкция #здоровье #отекиналице
852.92K
14.43K
1.69%
322
269
1.38K
الدراجة الهوائية بتعريف مختلف ولكنه الأفضل إطلاقاً 🚲🔥😎@RAEV BIKES Different definition to the regular bicycles the best ever.. order yours soon and get the fun #السعودية #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الرياض #اكسبلور #RAEVBikes #raevparty #raeventure
34.29K
6.33K
18.45%
3
12
14
Gujranwala 🏋️🇵🇰#kabddi_lover #kabddi_lover #viral #dontunreviemytiktokvideo #viralvideo #justbeliveyourself #hardwork #tiktokteam
92.95K
6.16K
6.63%
12
149
59
#fypシ゚viral #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #explore #Gym #g #foryou #soon #عشوائيات #foryou #f #UFC #اكسبلور #foryoupage#қазақстан🇰🇿 #Қазақстан #الرياض #السعودية🇸🇦 #
110K
4.87K
4.43%
31
93
112
بطولة 🎾 Arla Protein Challenger🎾. في الرياض . لا تشيل هم حماسك.... بروتين بودينغ 😍وزبادي 😍 وبروتين شيك😍 اطيب منتجات صحية💪🏼❤️ . عندنا اللي يقوي طاقتك @محمد سعدون الكواري @arlaproteinmiddleeast @Padel IN KSA @Arla Việt Nam #اكسبلورexplore #fyp #الرياض
62.31K
4.84K
7.77%
1
10
33
,🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰وطن جان من وطن عشق من#hardwork #justbeliveyourself #tiktokteam #dontunreviemytiktokvideo #Allah #tiktokteamunfreezmyacount😥🙏
27.69K
3.1K
11.2%
6
100
107
#шитавидка #саморегуляция #метареконструкция #докторВоронцов
172.85K
2.93K
1.69%
257
251
666
challa trs nai kr da in Sha Allah challa phr fit ho jae ga 🫣🫣🫣#viralvideo #justbeliveyourself #tiktokteam #boxing #gymmotivation #
22.62K
2.34K
10.36%
5
95
149
#қазақстан🇰🇿 ##fypシ゚viral #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #explore #Gym #g #foryou #soon #عشوائيات #foryou #f #UFC #اكسبلور #foryoupage
64.76K
2.32K
3.58%
1
71
40
🇸🇦✈️🇵🇰🥹🥹🥹#gymmotivation #tiktokteam #viralvideo #justbeliveyourself #hardwork #tiktokteamunfreezmyacount😥🙏 #kabddi_lover #viral #viralvideo
14.61K
1.83K
12.53%
2
114
57
desi 🇵🇰✈️🇸🇦#kabddi_lover #tiktokteam #gymmotivation #hardwork #viralvideo #viral #justbeliveyourself #dontunreviemytiktokvideo #viralvideo
24.14K
1.74K
7.2%
22
40
59
@MOHSIN BHATTI 🇵🇰🇪🇸 follow my new account all friends 🏋️👍#gymmotivation #gymmotivation #boxing #tiktokteam #justbeliveyourself #justbeliveyourself #viralvideo #tiktokteam
17.51K
1.34K
7.66%
20
48
24
wo mohabbat hi nhi🥺💪#viralvideo❤️🙏 #unfreezemyaccount #mister_salmani #gym_lover🔥❤️ #maa❤️
51.82K
1.33K
2.56%
6
13
7
desi boy in Saudia 🇸🇦✈️🇵🇰#foryou #viralvideo #dontunreviemytiktokvideo #justbeliveyourself #viral #hardwork #gymmotivation #UFC
16.17K
1.02K
6.3%
1
38
47
Desi boy 🇸🇦✈️🦅#hardwork #justbeliveyourself #tiktokteamunfreezmyacount #gymmotivation #viral #tiktokteam #viralvideo
8.88K
1.01K
11.35%
7
95
74
