ประเทศ/ภูมิภาค
  • ทั้งหมด
  • อเมริกา
  • ประเทศไทย
  • เวียดนาม
  • อินโดนีเซีย
  • กัมพูชา
  • บราซิล
  • รัสเซีย
  • เม็กซิโก
  • ปากีสถาน
  • ประเทศอังกฤษ
  • ฟิลิปปินส์
  • อิรัก
  • ไก่งวง
  • ซาอุดิอาราเบีย
  • ฝรั่งเศส
  • เยอรมนี
  • อียิปต์
  • แคนาดา
  • สเปน
  • อาร์เจนตินา
  • อิตาลี
  • มาเลเซีย
  • ญี่ปุ่น
  • เนปาล
  • โคลอมเบีย
  • ออสเตรเลีย
  • สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์
  • พม่า
  • โปแลนด์
แสดงมากขึ้น
แสดงมากขึ้น

100 อันดับ Tiktok ฟิตเนส วิดีโอ (สเปน)

El reto físico más duro que he hecho hasta la fecha 🥵 Este es el resumen, en muy pocos minutos, de lo que fue mi reto en la Trail Menorca Camí de Cavalls 🏃‍♂️🌴 Una ultramaratón de 100 km que empezó de noche 🌙, con 21 horas para completarla… Subidas locas, lluvia 🌧️, correr de noche, piedras, calor… Pero también paisajes brutales, buen rollo y una experiencia 100% Menorca que no voy a olvidar 💚 Todo junto a mi escudero y hermanito Jaime y a nuestro gran amigo Borja Bandera ❤️❤️ Lo bueno es que esta carrera tiene varias distancias: 👉11 km, 27 km, 44 km, 58 km, 85 km, 100 km y 185 km!!!! Haré algún día la de 185 km? 🤣 Estos retos masivos los hago para motivaros y que os mováis, pero no penséis que hay que hacer tanto ejercicio para ponerse en forma jeje, recuerda que por poco que hagas…TODO SUMA!! 💪 Ponte en forma conmigo en fuertafit.com!!!
9.65M
1.12M
11.63%
1.85K
3.46K
36.13K
Scary stuff
3.31M
332.56K
10.06%
45
727
1.78K
The love has been crazy. ❤️ #battlecamp
3.06M
224.78K
7.34%
231
1.35K
2.45K
4
JohnnySins
📍Sitges, Spain 🇪🇸
3.49M
165.52K
4.74%
997
4.02K
32.38K
5
MARU | ENTRENADOR ONLINE
2.82M
163.03K
5.77%
6.28K
234
9.08K
6
MARU | ENTRENADOR ONLINE
3.19M
154.86K
4.86%
4.53K
1.06K
21.39K
Ahora sí que necesito un abrazo 🥺 #strava #correr PD: Tenéis el vídeo completo en mi perfil 📹
1.47M
122.55K
8.33%
260
701
4.12K
8
MARU | ENTRENADOR ONLINE
3.08M
120.06K
3.89%
6.56K
1.52K
19.56K
9
JohnnySins
📍Vienna, Austria 🇦🇹
1.46M
101.67K
6.95%
550
1.72K
38.84K
¿Qué cambio físico se puede conseguir en solo 60 días entrenando bien? 👇 Te explico 👇 Te pongo el ejemplo del cambio físico que llevamos en 8 semanas con mi pupilo @Grefg =) si quieres conseguir tu cambio físico aprovecha el superdescuento y apúntate a fuertafit en el link de mi perfil @sergiopeinadotrainer 👈 A él le estamos preparando La Velada del Año V de boxeo 🥊 Nuestro objetivo no es estético, es más de rendimiento para el combate, pero os lo enseño para que os hagáis una idea. Además, ya hicimos en el pasado un cambio físico que sí que estaba más centrado en la composición corporal. Pero en este caso, eso es algo secundario 🔥 Partida de uno 75 kilos, y para el combate tiene que estar en 69, es decir, perder seis kilos en 16 semanas 😱 Preferiblemente solo de grasa, y a su vez ganar un poquito de músculo. Pero sobre todo, mejorar el rendimiento, independientemente de cómo sea la estética 💪 No te compares con el progreso de Grefg , porque cada persona es diferente, su genética, su entorno, etc. Es cierto que él está entrenando bastante porque el combate de boxeo lo exige 🥊 Pero con menos tiempo de entrenamiento cuando hicimos su cambio físico conseguimos mejores resultados de composición corporal o estéticos, y con ello te quiero decir que para conseguir un buen cambio, no hace falta que te mates a entrenar ❌ Además, si eres principiante, puede que avances más rápido todavía 😍 Lo más importante es: - Tener un plan efectivo que seguir. - Entrenar bien. - Comer bien. - Descansar bien. ⚠️ si tú quieres empezar, te dejo un super descuento en fuertafit solo hasta el miércoles!! De ❌189€ pasa a 89€✅ ….vamos menos de 7,5€/mes!! 👉 Apúntate en el link de mi perfil @sergiopeinadotrainer 👈 #grefg #thegrefg #lavelada #velada
1.35M
85.12K
6.31%
82
118
721
11
MARU | ENTRENADOR ONLINE
2.15M
79.88K
3.71%
10.04K
379
12.62K
12
MARU | ENTRENADOR ONLINE
1.48M
75.83K
5.13%
4.44K
253
4.78K
13
MARU | ENTRENADOR ONLINE
886.31K
74.69K
8.43%
1.11K
120
1.98K
14
#parati
753.99K
69.15K
9.17%
1.52K
468
4.22K
15
MARU | ENTRENADOR ONLINE
1.23M
67.05K
5.44%
6.29K
337
6.87K
16
Edgarvincit
650.09K
60.16K
9.25%
19
890
4.36K
17
JohnnySins
465.46K
53.36K
11.46%
310
838
21.06K
18
MARU | ENTRENADOR ONLINE
1.05M
52.25K
4.98%
6.79K
120
3.98K
19
MARU | ENTRENADOR ONLINE
910K
51.45K
5.65%
2.27K
118
2.9K
20
MARU | ENTRENADOR ONLINE
794.73K
49.5K
6.23%
1.36K
357
7.02K