คนท้อง Everything TikTok

สุดยอดผลไม้ หวาน มัน นุ่ม แถมสารอาหารดีๆเพียบ! " ทั้งสารอาหารที่มีประโยชน์กับสมองทารกในครรภ์ " *คาร์โบไฮเดรต *วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 *ธาตุเหล็ก และ โปรตีน มาดูกันว่าท้องทั้งที ทำไมควรทานทุเรียน เราสรุป มาให้ 10 ข้อตามนี้เลย..🥰🥰 **คำแนะนำ** แม่ท้องควรทานทุเรียนพันธุ์หมอนทอง สำคัญมากคือไม่ควรทานเกิน 2-3 พูต่อ Week และไม่ควรทานในวันที่ทานคาร์โบไฮเดรตเยอะ **สามารถทานกับมังคุด เพื่อลดความร้อนในร่างกายได้ 🫐🍇🍈🫐🍈🍇 #คนท้องeverything #ทุเรียน #อาหารคนท้อง #โภชนาการคนท้อง #แม่มือใหม่ #คนท้อง #อาการคนท้อง

แม่ท้องมือใหม่ ต้องรู้!!! เริ่มกินผิด เสี่ยงตลอดการตั้งครรภ์ ...บางอย่างทานได้ แต่ต้องทานน้อย!!🥐🍞🍟🍕 บางอย่างห้ามทานเลยในช่วงตั้งครรภ์ จะมีอะไรที่ควรงดไปช่วง 1-6 เดือนบ้าง มาดูกันเลยคะ!!🤰🤰🤰 นี่คือ 10 อาหาร ที่ควรงด เลี่ยง อดใจไว้ก่อนนะแม่ !! 🥩🍰🎂🍪🥮 #คนท้องeverything #อาหารคนท้อง #อาการคนท้อง #คนท้อง #แม่ตั้งครรภ์ #ตั้งครรภ์ #ฝากครรภ์ #แม่มือใหม่ #คนท้องห้ามกินอะไร #คนท้องทานได้

🤰ช่วงนี้แม่ๆมีอาการ ท้องอืด แน่นท้อง กรดไหลย้อน ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากมีอาการแบบนี้ ควรงดทานผัก 8 ชนิดนี้ไปก่อน ✅ ข้อแนะนำสำหรับแม่ท้อง:🥦🥬🥒🫑 ควรล้างผักให้สะอาด และผ่านการปรุงสุกทุกชนิด *หลีกเลี่ยงผักหมัก/ดอง/ดิบ หรือผักรสจัดที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร *เลือกผักปลอดสาร *หากไม่แน่ใจเกี่ยวกับผักบางชนิด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานคะ #คนท้องeverything #อาหารคนท้อง #อาการคนท้อง #บํารุงครรภ์ #การตั้งครรภ์ #คุณแม่มือใหม่ #คนท้อง #คุณแม่ #อาหารบำรุงครรภ์

"เช็คอาการนี้ด่วน!… ลองดู 10 สัญญาณนี้ข้อไหนตรงกับแม่ๆบ้าง!"🤰🤰 สรุปตำนานสนุก ๆ ทั้ง 10 ข้อ🥰🥰 **สนุกและอาจถูกบ้าง แต่ก็ยังไม่มีหลักวิทยาศาสตร์ยืนยัน 100% **วิธีเดียวที่เที่ยงตรงคือการตรวจทางการแพทย์ เช่น อัลตราซาวนด์ช่วง 18–20 สัปดาห์ หรือ NIPT **🥰ถ้าอยากจะเดาสนุก ๆ กับครอบครัวก็ได้ แต่ห้ามจริงจังหรือเครียดค่ะ 😊🤰 ...แม่ๆมีข้อไหนตรงบ้าง ? มาบอกกันได้นะคะ❤️❤️❤️ #คนท้องeverything #อาการคนท้อง #อาหารคนท้อง #การตั้งครรภ์ #ลูกสาว #ลูกชาย #คนท้อง #คุณแม่ #แม่มือใหม่ #แม่ป้ายแดง #แม่ #ครอบครัว #คนท้องต้องรู้

อ่านก่อนจะเผลอทำ! เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยในครรภ์ 👶💗 บางอย่างแม่อาจมองข้าม คิดว่า "ทำอยู่ทุกวันไม่เห็นเป็นอะไร" แต่รู้ไหม…อาจส่งผลให้ ต้องยุติการตั้งครรภ์โดยไม่รู้ตัว! 😢 นี่คือ 7 ข้อห้ามสำคัญที่แม่ท้องควรรู้ !! ...มีอะไรบ้าง? มาเช็กพร้อมกันเลยค่ะ! 🤰✨ 👉 ถ้ามีข้อไหนเลี่ยงไม่ได้ แม่คนไหนมีวิธีรับมือดี ๆ แวะมาแชร์กันได้นะคะ เราอยากให้แม่ทุกคนปลอดภัย 💕🥰 #คนท้องEverything #คนท้อง #อาการคนท้อง #ตั้งครรภ์ #การคลอด #แม่ #แม่มือใหม่ #ครอบครัว

💤ตั้งแต่ท้องมา....ใครนอนหลับไม่ลึก หลับไม่พอ ตื่นบ่อยตอนดึก ยกมือเลย! 🙋‍♀️ อาการเหล่านี้เกิดได้จากทั้งฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป ลูกดิ้น ปวดหลัง หรือแม้แต่กรดไหลย้อนตอนนอน แต่ไม่ต้องห่วงค่ะ! นี่คือ 8 เคล็ดลับ ที่ช่วยให้แม่ท้องนอนได้ดีขึ้นแบบไม่ต้องพึ่งยา 😴 มีอะไรบ้างจะช่วยให้หลับสบายขึ้นมาดูกันคะ!!! #คนท้องeverything #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #แม่ #แม่มือใหม่ #อาการคนท้อง #อาหารคนท้อง #ท้องไตรมาส3 #ลูกในท้อง #การตั้งครรภ์ #ฝากครรภ์ #ฝากครรภ์คุณภาพ

สำหรับแม่ท้องที่สงสัยว่า...🤰🤰 ลูกดิ้นกี่เดือนถึงจะรู้สึกได้? ดิ้นเวลาไหน? มาไขคำตอบให้ครบในโพสต์นี้เลยค่ะ! 📌 เริ่มรู้สึกว่าลูกดิ้นเมื่อไหร่? โดยทั่วไป แม่จะเริ่มรู้สึกว่าลูกดิ้นครั้งแรกในช่วง **สัปดาห์ที่ 18–22 ของการตั้งครรภ์ (ประมาณ 4–5 เดือน) **แม่ท้องคนแรกอาจรู้สึกช้ากว่า แม่ที่เคยตั้งครรภ์แล้วอาจรู้สึกเร็วขึ้น (ประมาณ 16 สัปดาห์) ลูกดิ้นช่วงแรกจะรู้สึกคล้ายๆ ฟองสบู่ในท้อง หรือเหมือนปลาตอดเบาๆ นั่นเอง มาดูกันว่าชอบดิ้นเวลาไหนบ้างคะ ชวนคุณพ่อมาดูเลย !!🥰🥰🥰 #คนท้องeverything #ลูกดิ้น #อาการคนท้องระยะเเรก #อาการคนท้อง #การตั้งครรภ์ #คนท้อง #พ่อแม่มือใหม่ #ลูกคนแรก #คนท้องต้องรู้ #คนท้องใช้ได้

เช็คด่วน!! ช่วงนี้มีอาการแบบนี้หรือยัง??🥰 ทารกกลับหัวเมื่อใด? 🤰🤰🤰 โดยทั่วไปแล้ว ทารกจะเริ่มกลับศีรษะลง เมื่ออายุครรภ์เข้าสู่ช่วงปลายไตรมาสที่ 3 ซึ่งมักอยู่ระหว่าง: > สัปดาห์ที่ 32–36 ของการตั้งครรภ์ ✨ ทำไมทารกต้องกลับหัว? “ท่าศีรษะลง” (Cephalic Position) เป็นตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการคลอดตามธรรมชาติ 📌 หากเลย 36 สัปดาห์แล้วยังไม่กลับหัว?🤰🤰 ...แพทย์จะตรวจด้วยการคลำหน้าท้องหรืออัลตราซาวด์ หากพบว่าทารกยังอยู่ในท่าก้นลง (Breech) หรือท่าอื่น อาจมีการพิจารณา:การฝึกท่ากลับศีรษะ (Pelvic Tilt / โยคะท่าบางอย่าง) **การทำ External Cephalic Version (ECV) โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ***หรือหากใกล้คลอดและยังไม่กลับหัว → อาจวางแผนคลอดโดยวิธีอื่น #การตั้งครรภ์ #คนท้องeverything #คนท้อง #การตรวจครรภ์ #อาการคนท้อง #คนท้องไตรมาส3 #แม่ #ความเป็นแม่ #ลูก #ครอบครัว

ลูกในท้องสะอึกบอกอะไร? สงสัยไหมแม่ แบบนี้เรียกว่าลูกดิ้นหรือสะอึกกันแน่? ...อาการสะอึกของทารกในครรภ์ มีอาการยังไง เป็นอันตรายไหม ? มาดูกันเลยคะ และนี่ คือเคล็ดลับ ช่วยลดอาการสะอึกของทารก:     - พยายามมีทัศนคติในเชิงบวกและผ่อนคลาย เพื่อสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของทารก     - รับประทานอาหารที่สมดุลและพักผ่อนให้สม่ำเสมอ     - หากสะอึกบ่อยขึ้น คุณแม่อาจลองเปลี่ยนท่า เช่น เปลี่ยนจากนอนราบเป็นนอนตะแคง หรือลุกขึ้นเดินเล่นเบาๆ การเปลี่ยนท่าของแม่จะช่วยให้ทารกรู้สึกสบายตัวมากขึ้น และลดความถี่ในการสะอึกได้คะ #คนท้อง #คนท้องต้องรู้ #แม่มือใหม่ #ตั้งครรภ์ #ลูก #แม่ #ฝากครรภ์ #คนท้องeverything #อาการคนท้อง #ลูกในท้องสะอึก

อยากให้ลูกแข็งแรงตั้งแต่ในครรภ์ ห้ามพลาด!!🤰🤰 "คนท้องเลือกดื่มนมยังไงให้ลูกได้ประโยชน์สูงสุด?" 🥛🍶 สำคัญมาก ไม่ใช่แค่เลือกให้อร่อยถูกใจ แต่ต้องเลือกดื่มให้หลากหลาย ควรดื่มวันละ 1-2 แก้ว ช่วงเช้า และ ก่อนนอน นอกจากแข็งแรงแล้วยังช่วยให้คุณแม่หลับสบายด้วยคะ ควรเลือกทานแบบไหนบ้าง? มาดูกันเลยคะ!! และแม่ๆท่านไหน ทานแบบไหนอยู่ รสชาติเป็นไง? มาบอกกันบ้างนะคะ...🥰🥰🥰 🥛🥛🥛🤰🤰 #คนท้องeverything #นมคนท้อง #อาหารคนท้อง #อาการคนท้อง #คนท้อง #แม่ #ลูก #นมวัว #นมถั่วเหลือง #ตั้งครรภ์