Zioła na zdrowie 🍀

kontekście: ⸻ 🌿 Zastanawiasz się, na co dobry jest wrotycz? Ta roślina od wieków wykorzystywana była w tradycyjnym ziołolecznictwie – szczególnie wtedy, gdy domowe sposoby były na wagę złota. Wrotycz pospolity pomagał przy problemach trawiennych, wzdęciach i kolkach, wspierał organizm podczas walki z pasożytami jelitowymi oraz był ceniony za działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Zawarte w nim flawonoidy i terpeny odpowiadają za właściwości łagodzące bóle różnego pochodzenia – od głowy po mięśnie. Jeśli szukasz odpowiedzi, na co dobry jest wrotycz, warto wiedzieć, że przygotowanie naparu jest bardzo proste: wystarczy 1–2 łyżeczki suszonych kwiatów lub liści zalać szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 15–20 minut, przecedzić i pić 1–2 razy dziennie. Wrotycz doceniany jest też w okresie jesienno-zimowym, gdy częściej pojawiają się infekcje gardła. ❗ Jednak zanim zdecydujesz się sięgnąć po wrotycz, pamiętaj o przeciwwskazaniach. Roślina ta nie jest zalecana kobietom w ciąży, karmiącym piersią, osobom z chorobami wątroby czy alergią na astrowate. Może również wchodzić w interakcje z lekami – dlatego najlepiej skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą i dowiedzieć się, na co dobry jest wrotycz w Twojej indywidualnej sytuacji. #zdrowie #wrotycz #natura #wellness #medyxynanaturalna #markawlasna

Żylaki i inne problemy z krążeniem ? #żylaki #zdrowie #medycynanaturalna #ogród #porday

Skuteczny sposób na suche i spękane pięty może już dziś czekać w twojej apteczce – to zwykły, niedrogi olej rycynowy, który działa jak regeneracyjny kompres dla skóry. 💬 Skomentuj słowem Rycyna i odkryj, co jeszcze potrafi ten niepozorny olej! Jego siła tkwi w kwasie rycynolowym – unikalnym związku tłuszczowym, który głęboko przenika przez naskórek, zmiękcza zrogowacenia, działa przeciwzapalnie i wspiera naturalne procesy gojenia. Kwas rycynolowy ma też właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, dlatego nie tylko regeneruje popękaną skórę, ale tworzy też barierę ochronną przed drobnoustrojami. Regularne stosowanie oleju rycynowego na pięty lub dłonie poprawia ich kondycję, wygładza i wzmacnia naturalną barierę lipidową. ✨ Przepis na domową pastę regenerującą: 👉 1 łyżka oleju rycynowego 👉 1 łyżka miodu 👉 kilka kropli soku z cebuli lub przeciśniętego czosnku (opcjonalnie) Nałóż na czystą skórę, owiń folią spożywczą i załóż bawełniane skarpetki. Pozostaw na noc, a rano zmyj letnią wodą. Skóra będzie miękka, nawilżona i wyraźnie gładsza. Chcesz poznać inne domowe zastosowania tej cudownej substancji? Skomentuj RYCYNA . #markawlasna #zdrowie #kosmetykidiy #suchaskóra #pięty #porady

Czy nasz właściwości octu wrotyczowegov? #zdrowie #medycynanaturalna #porday #dc

Na co są ogonki z wiśni i czereśni? Tradycyjne zastosowanie z domowej apteczki Na co są ogonki z wiśni? To pytanie wraca co roku w sezonie letnim! Dawniej ogonki z wiśni i czereśni były szeroko wykorzystywane w domowej fitoterapii jako naturalny sposób na wsparcie pracy nerek, usuwanie nadmiaru wody z organizmu czy wspomaganie procesów odchudzania. W literaturze zielarskiej i dawnych poradnikach ogonki z wiśni opisywano jako bogate źródło potasu, flawonoidów i kwasów fenolowych. Tradycyjnie przygotowywano z nich napar: łyżkę suszonych ogonków zalewano szklanką wrzątku, gotowano pod przykryciem 10 minut, odstawiano na 15 minut i przecedzano. Taki napar z ogonków z wiśni podawano dawniej osobom, które miały problem z obrzękami lub zatrzymywaniem wody. W medycynie chińskiej napary z ogonków były kojarzone ze wsparciem pracy nerek i usuwaniem „wilgoci” z organizmu. #odchudzanie #dieta #owoce #wiśnia #czereśnie #zdrowie #ziola #medycynanaturalna #natura #wellness #markawlasna

Co na wypadające włosy? Olej rycynowy to sekret naszych babć, który nigdy mnie nie zawiódł #healing #medycynanaturalna #markawłasna #włosomaniaczka #włosy

Świetne ziółko na #stres i #relaks #natura #wiosna #chill #markawlasna

Na co pomaga łopian? Czy wiesz, że dawni zielarze stosowali sok z liści łopianu przy ponad 20 różnych dolegliwościach? W przekazach znajdziesz wzmianki o używaniu go, gdy pojawiały się takie objawy jak: ➡️ przewlekłe zmęczenie ➡️ bladość skóry ➡️ bóle głowy ➡️ osłabiona odporność ➡️ nawracające infekcje ➡️ gorzki posmak w ustach ➡️ „ciężkość” po tłustych posiłkach ➡️ trudności trawienne ➡️ wzdęcia ➡️ niestrawność ➡️ zaparcia ➡️ sucha skóra ➡️ łamliwe włosy i paznokcie ➡️ swędzenie skóry głowy ➡️ łupież ➡️ skłonność do obrzęków ➡️ nadmierne pocenie się ➡️ nieregularny cykl ➡️ zbyt obfite miesiączki ➡️ napięcie przedmiesiączkowe ➡️ przewlekły kaszel Dawniej wierzono, że regularne picie soku z liści łopianu może „odżywić krew”, przywrócić witalność i wesprzeć naturalne procesy regeneracji. Jak przygotować taki sok? Młode liście łopianu zbieraj z dala od dróg, dokładnie umyj, zmiel w maszynce lub blenderze, a następnie odciśnij przez gazę. Świeży sok przechowuj w lodówce do 3 dni lub zamroź w porcjach na dłużej – tradycyjne zielarki często robiły zapasy na całą zimę! #zdrowie #markawlasna #łopian