Tiktok:
instagram:
  • 229769
    อันดับโลก
  • 49674
    อันดับประเทศ/ภูมิภาค
  • 273.25K
    ผู้ติดตาม
  • 437
    วิดีโอ
  • 1.62M
    ชอบ
  • วิดีโอใหม่
    0
  • ผู้ติดตามใหม่
    1.08K
  • มุมมองใหม่
    51.66K
  • ไลค์ใหม่
    2.77K
  • รีวิวใหม่
    23
  • แชร์ใหม่
    161

Cory Ruth, MS, RDN  เทรนด์ข้อมูล (30 วัน)

Cory Ruth, MS, RDN การวิเคราะห์สถิติ (30 วัน)

Cory Ruth, MS, RDN วิดีโอยอดนิยม

Cory Ruth, MS, RDN
High Protein Blueberry Chia Oats 🫐🥛💙 Save + meal prep this one for your next busy week so you have high-protein, yummy brekkies ready to rollllll you know will support your hormones with fiber, antioxidants, and anti-inflammatories Recipe ⬇️ * 2 2/3 c almond milk * 1 c frozen blueberries * 2 Tbsp liquid sweetener (I used allulose) * 1.5 Tbsp vanilla * Generous pinch sea salt * 2 2/3 c oats * 8 Tbsp chia seeds * 4 scoops unflavored or vanilla collagen peptides Blend almond milk, blueberries, sweetener, vanilla, and sea salt and pour evenly into 4 containers. These jars are DRKIO 16oz containers with lids and spoons on Amazon. Stir into each jar: 2/3 c oats, 2 Tbsp chia, 1 scoop collagen and let sit at least 5 mins or refrigerate overnight. What breakfast would you like to see next? 💙 #highproteinbreakfast #breakfastideas #breakfastrecipes #pcosdiet #pcosfood #oatsforbreakfast #overnightoats #yummyfood #pcosrecipes #weightlossrecipes #mealprep
72.59K
3.76K
5.17%
105
33
230
โปรดเข้าร่วมกลุ่ม Facebook แรงบันดาลใจ TikTok ของเรา
เราจะแชร์วิดีโอสร้างสรรค์ล่าสุด และคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับคำถามใดๆ ที่คุณมีกับทุกคน!
TiktokSpy from IXSPY
เครื่องมือดิจิทัลสำหรับผู้มีอิทธิพล เอเจนซี่ ผู้โฆษณา และแบรนด์
บริษัทบุคคลที่สามอิสระ ไม่ใช่เว็บไซต์ทางการของ TikTok
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved