Lenny Lopez | Personal Trainer

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Lenny Lopez | Personal Trainer  เทรนด์ข้อมูล (30 วัน)

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Lenny Lopez | Personal Trainer

@ lenny_lopez

⚠️ Meterle peso de más solo para impresionar termina así: con dolor, lesiones y semanas fuera del gym. Entrena con cabeza, no con el ego.

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Hasta pesas de mentira 🙄 No todo lo que ves en redes es real. No te dejes engañar y sigue entrenando con la verdad.

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@ lenny_lopez

✅ El Romanian Deadlift bien hecho se ve así: barra pegada al cuerpo, cuello neutral y cero ego. Levantar pesado no sirve de nada si te estás lastimando. 😉 🎥 @muscleandmotion

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