Antwort auf @jasi_hfm Kommentare darüber ob ich weiß oder schwarz bin und ob ich das Anrecht darauf habe solche Frisuren zu tragen werden übrigens schon seit längerem konsequent gelöscht wenn ich sie sehe. Gar kein Bock auf diese Diskussion. 💀 #locs #fauxlocs #hairstyles #goddesslocs
Ein Notfallplan ersetzt keine Therapie, aber er kann Leben retten. Meinen Notfallplan habe ich mit meiner Therapeutin ausgearbeitet. #bipolar #MentalHealth #psychischegesundheit #Depression #aufklärung #mentalhealthmatters #manie #krisenplan
Ich teile das nicht, weil ich Mitleid will. Ich teile es, weil so viele Episoden im verborgenen passieren und dabei lebensgefährlich werden. Vielleicht erkennt sich jemand wieder. Vielleicht hält sich jemand fest. Ich Versuchs zumindest. #MentalHealthRealness #mentalegesundheit #manie #psychischegesundheit #bipolar #gemischteepisode #mixedepisode #bipolardisorder
Antwort auf @misstonyrich Ich brauch ne Routine, Koffein und ein bisschen Zeit, meine Dämonen zu sortieren. #SlowButStable #MentalHealthRealness #mentalegesunheit #routinen #struktur #psychischegesundheit #manie #selbstfürsorge #bipolar
Antwort auf @Janii Mein Gehirn so: „Let’s go full speed AND cry about it 🥳😭“ Ich so: Olanzapin, bitte übernimm jetzt. War die letzten Tage basically Hauptdarstellerin in meinem eigenen mental breakdown mit extra Reizbarkeit, Overthinking und 0% Schlaf. Gemischte Episoden? Sind wie Energy-Drinks mit Baldrian drin. Nur ohne Spaß.Aber hey, heute ist es ein bisschen leiser im Kopf. Ich nehm das als Win. #gemischteEpisode #bipolar #mentalbreakdowncore #olanzapine #chaosmitsystem #nervensystem #mentalegesundheit