# SaludMental

“Y tú no tienes ni idea de lo que tu compañía le puede salvar la vida a alguien. Solo un café o solo un silencio, o solo que nos sentemos los dos aquí. Pero solo es muy difícil” @marko Nuestro episodio de esta semana ya está disponible en Youtube y Spotify, y además de agradecerles a todos y cada uno de ustedes por los mensajes que nos han dejado (aunque no los respondamos todos, porque son muchísimos, los leemos todos y los llevamos en el ❤️), queremos agradecerte a ti, Marko. Por tu vulnerabilidad, tu transparencia, tu valentía y el amor y sabiduría que nos regalas. Gracias por permitirnos ser a través de tu historia; esta será siempre tu casa ❤️‍🩹🫂 #saludmental #depresion #sociedad #familia #amistad #perdida #marko #redessociales #loshombressilloran #skandia #juntos #sanar #terapia

Para papá 💌. #reflexion #frases #hopecore #saludmental #psicologia #papa #desarrollopersonal

Para mamá 💌. #reflexion #hopecore #psicologia #frases #saludmental #mama #desarrollopersonal

Sacerdote da un GRAN mensaje para esta SEMANA SANTA 😂🙈 ¿tú qué opinas? 👀 #semanasanta #energia #saludmental #viral #miedo #espiritualidad #sacerdote

Un poco de lo que es tener #apegoansioso ❤️‍🩹 Sean siempre amables, comprensivos, no es algo de lo que estemos orgullosos. #reflexion #motivation #reflexiones #Relationship #MentalHealth #saludmental #poema

Ayuda glubi glubi, que es esoo? #ayuda #urgente #lucas #glubi #salud #videoviraltiktok #videolucu #saludmental #salud #hija #madreehija @L U C A S ⚡️

regresa a ti #regulacionemocional #saludmental #amorpropio

Y sin hacer ejercicio 🥰 #75hard #75hardchallenge #suggar #transformacion #fit #saludmental

Mi novio me dio el mejor regalo del mundo. Me ayuda con mi ansiedad, me calma, me abraza… lo amo. 🐰💗 Ideal para dormir mejor, relajarte o simplemente sentirte acompañado. #a#ansiedadr#regaloparaparejaa#autocuidados#saludmentalr#relajaciónd#duermemejorp#peluchesensorialr#regaloconamorb#bienestarautoregalo

#ad La historia de Delana. #mividacon300kilos #my600lblife #my600poundlife #drnow #DrNow #houstontx #texas #parati #fyp #paratí #parati #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #fyppppppppppppppppppppppp #paratí #fyppp #lentejas #entertainment #entretenimiento #entrenamiento #entrenar #training #gymtoks #gymmotivation #GymLife #gimnasio #grwm #deporte #dieta #bajardepesonatural #bajarpeso #perderpeso #weightloss #weightlosstransformation #alimentacaosaudavel #alimentacionsaludable #bajardepesonatural #adelgazar #SantJordi2024 #america #usa_tiktok #usa #fypsounds #viral_video #viralvideos #newlife #newtrend #trendingvideo #tredning #tiktok_india #tik_tok #alimentossaludables #ejercicio #hazejercicio #antesydespues #antesedepois #beforeandafter #vida #salud #saludmental #cambiofisico #españa #europe #europa #usafood #objetivos #goals #medico

¿Hábitos o mejor diálisis? #diabetes #diabetestipo2 #resistenciaainsulina #glucosa #metabolismo #medicamentos #nutrición #longevidad #insulina #saludmental

Que miedo encontrársela #adrianadiaz #saludmental #bogota

Así escribe una persona con disgrafía: una condición que afecta la forma de escribir letras, dificultando el trazo y el espaciado. Lo más curioso es que suele presentarse en personas muy inteligentes, que simplemente enfrentan un reto específico al escribir a mano. Créditos a @lydia.rhoades vía TikTok! #Disgrafía #Curiosidades #SaludMental #EducaciónInclusiva #Neurodivergente #ParaTi #ViralTikTok #datoraro Disclaimer:This information is taken from the internet which may or may not be true we do not want to spread any fake news. The content provided by this channel is meant for EDUCATIONAL PURPOSE only. Copyright Disclaimer:- Under section 107 of copyright Act 1976, allowance is made for FAIR USE for purpose such a criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship and research. Fair use is as permitted by copyright statues that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of FAIR USE.

El secreto de papá… que ahora cargo yo Nadie me lo contó… pero igualmente lo estoy cargando 💔 En las familias, lo que no se dice… no desaparece. Solo se esconde. Como el secreto de papá. Que acabó siendo mi sombra. Que ahora se mete en mis relaciones, en mis emociones, en mis miedos… Y repito la historia sin entender por qué. Hasta que lo veo. Hasta que lo suelto. 💬 ¿Te has sentido así? ¿Cargando algo que no es tuyo? . . . . #bienestar #saludmental #espiritualidad #autoayuda #psicologiaespiritual #holistica #piscologia #psicologiayreflexionn #autoconocimiento #bienestarmental #emociones #arbolgenealogico #constelacionesfamiliares #greenscreenvideo #parati

Lo que tu elección de carrera profesional dice sobre tu trauma infantil #saludemocional #saludmental #trauma #terapia #familia #heridasemocionales

No te lo tomes personal, las personas dan lo que son. #eduardoanaya #consejos #reflexiones #personal #los4acuerdos #saludmental

ÁNGELA AGUILAR y su secreto MEJOR GUARDADO 👀 * * * #LenguajeCorporal #psicologia #saludmental #comportamiento #AngelaAguilar #Nodal

¿Quien controla a quien? #adicto #Recuperación #adicciones #Adicción #Sobriedad #NOALCONSUMO #saludmental

Camilo, músico, compositor y cantante: "Es liberador enamorarse de lo que uno es". #Camilo #SaludMental #Autoestima #DesarrolloPersonal #fyp #Aprendemosjuntos #Aprendemosjuntos2030

Pensamos que estábamos bien… porque sobrevivimos. Pero sobrevivir no es lo mismo que sanar. Este video es un espejo para quienes creyeron que no les afectó… hasta que un día la vida les mostró lo contrario🫂 📲+51 951 193 896 #terapia #fypp #saludmental #amorpropio♡ #ayuda #ansiedad #infancia #traumasdeinfancia

“Las redes sociales nos han dado mucho, pero también nos están mat*nd*” @marko Nuestro episodio con Marko ya está al aire ❤️‍🩹 ¿Ya pudieron verlo? #depresion #terapia #saludmental #redesociales #socialmedia #ansiedad #comparacion #exito #loshombressilloran #skandia

depresiones y ansiedad tristeza 💔🫂 #ansiedad #ansiedade #ansiedades #pazmental #saludmental #paz #creatorsearchinsights #bloqueado #emociones

Dar todo y rogar por migajas... . . . #reflexión #metas #desarrollopersonal #crecimientopersonal #éxito #parati #mentalidad #motivación #motivation #fyp #foryou #fypシ #disciplina #discipline #mentor #hopecore #viral #hábitos #habitossaludables #bienestar #salud #mente #saludmental #aprendizaje #frases #frasesinspiradoras #inspo #cristo

Existe y juntos podemos trabajar en ello 🫰✨ #CentroSANA #terapiapsicologica #psicologia #MentalHealth #saludmental #pazmental #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #viralvideos #saludemocional

“La depresión también sonríe, y yo soy la cara de ello” @marko Hace menos de un año, Marko y @felipesaruma compartieron uno de los videos más virales del 2024. El video en cuestión mostraba una escena dolorosa que evidenciaba la cara silenciosa y más común de la depresión. Hoy Marko nos cuenta la forma en la que lo comprobó de primera mano #depresion #saludmental #marko #terapia #ladepresiontambiensonrie #ansiedad #depression #loshombressilloran #skandia #felipesaruma #saruma

Te esforzaste por construir una relación… pero ella ya estaba ahí antes que tú.🧑‍🧒 No en la casa, sino en su alma. Porque cuando una madre no suelta a su hijo, y él no corta ese hilo… no hay espacio real para una pareja. Y tú te vas apagando, sintiendo que das todo y no recibes nada. 💬 ¿Alguna vez sentiste que tu pareja era más hijo que compañero? Comparte tu experiencia abajo. ¿Te animas a constelarlo? . . . . #bienestar #saludmental #espiritualidad #autoayuda #psicologiaespiritual#holistica #piscologia #psicologiayreflexionn #autoconocimiento #bienestarmental #emociones #arbolgenealogico #constelacionesfamiliares #greenscreenvideo #parati #registrosakashikos

Si vieras lo que escuchamos los psicólogos en consulta, cuidarías mejor a quien hoy te ama sin condiciones. No todos sanan de lo que tú dañas sin darte cuenta. #Psicólogo #TerapiaPsicológica #ResponsabilidadAfectiva #SaludMental #EspacioSeguro #NoEsDebilidad #PsicologíaTikTok #DolorEmocional #ConsultaPsicológica #HistoriasReales #MejoresRelaciones

Cuando todo se siente demasiado, hay algo simple que puede ayudarte: agua fría. Rostro, manos, cuello… el frío te devuelve al cuerpo, al presente. Si estás pasando por una crisis de angustia, pena o pánico, esta técnica puede ser ese pequeño salvavidas que necesitas. No estás sola, no estás solo. Tu emoción no te define. Respira. Estás aquí. #ansiedad #crisisdepanico #saludmental #emociones #autocuidado #regulacionemocional #psicologia #bienestaremocional #tiktokterapia #hablemosdetodo #fyp #parati #mentesana #meestapasando #noestassola #noestassolo #mindset #respira #conexioninterna

¿Experimentas ataques de pánico o ansiedad? ¿Días sin dormir o dificultad para conciliar el sueño? Los ataques de pánico y la ansiedad son los peores enemigos para cualquier persona con trauma emocional—niños, mujeres, hombres—todos pueden pasar por momentos difíciles. Sensaciones de asfixia, la sensación de morir, palpitaciones, sudoración excesiva, estrés, problemas emocionales, temblores en las manos y el cuerpo, pensamientos de morir, preocupaciones y trastorno de estrés postraumático son algunos de los síntomas de la ansiedad y los ataques de pánico. #ansiedad #ataquesdeansiedad #ataquesdepanico #depresion #saludemocional #saludmentalyemocional #ansiedadydepresion #saludmental #estres

Cada día es una nueva oportunidad para empezar con el pie derecho. No se trata de ser perfectos, sino de encontrar un equilibrio entre una actitud positiva, una sonrisa sincera y un corazón lleno de paz. En un mundo que nos exige tanto, lo más valiente es elegir ser felices. ¿Y vos? ¿Elegís hoy la perfección o la felicidad? Contame en los comentarios cómo empezaste tu día. #actitudpositiva #menteenpaz #desarrolloemocional #bienestar #felicidad #interior #crecimientopersonal #frasesmotivadoras #reflexionesdiarias #saludmental #autoestima #amorpropio

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Estos temas siempre son buenos tocarlos 🫵#fyp #parati #reflexion #vivir #saludmental #psicologia

Una persona feliz no jod€ 🧠✨ . . . . . . . . . . . . . . . #reflexion #fypシ゚ #saludemocional #reflexiones #veromarcos #consejos #psicologia #superacionpersonal #exito #vida #saludmental #MentalHealth #motivacional #amorpropio #foryoupage #fyp #fypage #paratii

Como nunca tuve un pollito ahora quiero ser uno jaja 😂🙄 ya estoy mejor gracias a Dios #paralisisfacial #proceso #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #tranquilidad #estres #fpy #familia #paralisisdebell #saludmental #diosesgrande

¿Sabías que las personas con más sentido del humor también suelen ser más inteligentes? La psicóloga y escritora Pilar Sordo explica la sorprendente relación entre inteligencia, humor y salud emocional. #PilarSordo #humorymente #inteligenciaemocional #psicologiapositiva #sentidodelhumor #mentesbrillantes #saludmental #psicologiahumana #inteligenciahumor #beneficiosdelhumor #Aprendemosjuntos #Aprendemosjuntos2030

BONITA 💄💋 Por qué no puedo sentirme así? Escucha nuestra música en tu plataforma favorita! 🎼 . #malcriada #dreamcore #weirdcore #darkwave #goth #nuevamusica #newartist #creepy #saludmental #makeup #belleza #bonita

La nutrición también es salir un poquito de nuestro privilegio para ver la situación más allá de nuestros ojos; y a partir de ahí, brindar herramientas que hagan de los alimentos de la persona, una mejor decisión constante. #nutricion #saludmental #keto #humor #fyp

👀 OJO: No me refiero al niño que pega, miente o grita por la etapa que está atravesando. Aquí me refiero a lo que sembramos día a día, o sea, a nuestro LIDERAZGO. 🧐 Pregúntate ¿Qué estás sembrando, cada día? Te leo en los comentarios. ETIQUETA a esa persona que necesita recibir este mensaje. ✨💖🙌🏽 #videoviral #tiktokviral #DraMariacristinaortiz #Psicologaclinica #Desarrolloinfantil #empatía #Emociones #Saludmental #Saludemocional #Bienestar #Psicoterapia #Terapiainfantil #Psicoterapiadepareja #Psicoterapiaindividual #Psicoterapiagrupal #Psicologiaencolombia

Por qué no tienes que cumplir lo que en insta está trending la vida en las redes todo eso es ficty demuéstrale al mundo como eres eres feliz 🫶🏻 #paratimujer #latinas #latinaforeva #merengueurbano #saludmental #saludemocional #valorate #mujereslatinas

Las personas que han vivido violencia en su infancia suelen enfrentar inseguridades, dificultades para poner límites y la tendencia a tolerar el maltrato en la adultez. Sanar implica reconocer el impacto de estos traumas y buscar apoyo para recuperar el bienestar emocional y construir una vida más equilibrada.🙌🏼 📲 +51 951193896 #fyp #fypp #terapia #saludmental #infancia #limites #golpes

¿VIVIAN sabía lo que pasaría con VALERIA MÁRQUEZ? * * * #psicologia #valeriamarquez #saludmental #LenguajeCorporal #CasoReal

NO LO HAGAN 🙂‍↔️🌸🌈 🩷#Meme #MemeCut #psicologia #esquizofrenia #depresion #psiquiatria #saludmental #mistraumasmischistes #terapia

Esta es tu señal para relajar. Todo llegará a su debido tiempo, no pierdas tu presencia. #marpe #Fitness #real #inspiracion #reflexion #saludmental #gymmotivation #desarrollopersonal #mentalidad #pensamientos #consejos #sentimientos

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"Fallar no es el final, es el comienzo de tu crecimiento." . . . #reflexión #metas #desarrollopersonal #crecimientopersonal #éxito #parati #mentalidad #motivación #motivation #fyp #foryou #fypシ #disciplina #discipline #mentor #hopecore #viral #hábitos #habitossaludables #bienestar #salud #mente #saludmental #aprendizaje #frases #frasesinspiradoras #inspo #cristo

A veces avanzar es solo eso: un paso más, un día más. No hace falta ser héroe, solo resistir. Si hoy te pesa todo, este mensaje es para vos. Este video fue creado a partir de una narración y un guión profundamente inspiradores, escritos y contados por @Farid Dieck . Solo me encargué del montaje, pero cada palabra, cada pausa, cada emoción, es obra de él. Admiro profundamente su forma de poner en palabras lo que muchos sentimos y no sabemos cómo expresar. Ojalá este mensaje llegue a quienes hoy más lo necesitan. #FaridDieck #Reflexión #Motivación #Inspiración #FrasesQueSanan #Avanzar #UnDíaALaVez #NarrativaConAlma #VocesQueAcompañan #SaludMental #VideosConSentido

La depresión no se ve, pero se siente. Se siente en el cuerpo, en el alma, en la falta de ganas, en el insomnio y hasta en el dolor físico. No estás solo. Tu salud mental importa. Y en Sana Sana, también lo sabemos. Lunes y jueves son de #MenteSana Aprovecha hasta 30% de descuento en productos para la depresión, el estrés, el insomnio y más. Porque sentirse bien… también es cuidarse. #SanaSana #MenteSana #SaludMental #NoEstásSolo #Depresión #Estrés #Insomnio #CuidarseEsQuererse #FarmaciaConCorazón #SaludEmocional #BienestarIntegral #LunesDeSalud #JuevesDeSalud #FarmaciasSanaSana #psicología #psicologiaclinica❤️ #quitoecuador🇪🇨♥️ @SanaSana